部门动态
禹王台区民政局党支部联合司法局党支部开展心理健康知识讲座
2020-05-10 【字号:

禹王台区民政局党支部联合司法局党支部开展心理健康知识讲座

 

为全面提升干部职工的综合素质,进一步普及健康知识,提升应对压力和情绪管理的能力,促进干部职工身心健康。 5月9日禹王台区民政局党支部联合司法局党支部开展心理健康知识讲座,共计50名干部职工参加了讲座。

此次讲座邀请了卓越集团创始人,幸福力践行者与推动者,国家二级心理咨询师韩敏同志授课。韩敏同志以“幸福从心开始”为主题,运用一个多小时的时间,从三件事、四颗心为切入点,用生动的语言、丰富的案例、幽默诙谐的方式,以及有趣的心理游戏互动,系统全面地为干部职工讲解了如何科学认识自身生理、心理世界,以及预防和治疗心理疾病的方法,指导干部职工培养树立积极健康新观念,构建良好和谐的人际关系,用乐观向上的心态去面对工作和生活。活动现场笑声连连,掌声不断,气氛非常活跃。

本次活动让干部职工接受了一次“心灵按摩”。大家纷纷表示,此次心理健康知识讲座的开展对自己工作和生活有很大的启发和帮助,今后会以良好的心态积极应对生活和工作中的压力,克服负面情绪,调整好状态,以新时代新担当新作为投身到以后工作当中。

 

来源: